జ్ఞాపక శక్తి పెరగడానికి ఆయుర్వేద మార్గం | Ayurvedic Tips to Increase Memory Power in Telugu.

Ayurvedic Tips to Increase Memory Power in Telugu

 Some Ayurvedic Tips to Increase Memory Power in Telugu ప్రతీ రోజు పడుకొనేముందు పాలులో కొద్దిగా ఏలకుల పొడి , తేన కలిపి త్రాగడం వలన జ్ఞాపక శక్తి పెరుగుతుంది

పడుకొనే ముందు ఏలకుల పొడిని గాడం గా పీల్చడం వలన జ్ఞాపక శక్తి పెరగడం తో పాటు మానసిక అలసట కూడా తగ్గుతుంది

అంతే కాదు రోజు లో 4 లేదా 5 సారులు ఏలకుల గింజలు నమలడం ద్వారా నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది